Voorbereiding op de bevalling

Blog»Voorbereiding op de bevalling


Vluchtkoffertje: alvast klaar voor vertrek
Vluchtkoffertje: alvast klaar voor vertrek

Wat is een vluchtkoffertje?

In een vluchtkoffertje stop je alle spullen die je nodig hebt om in het ziekenhuis te bevallen: van babykleertjes tot je verzekeringspapieren. Maar ook als je thuis wilt bevallen is het heel verstandig om alvast zo’n koffertje klaar te zetten. Je zal niet de eerste zijn die halsoverkop toch naar het ziekenhuis moet…. En dan is het heel prettig als je niet nog in alle stress nog allerlei spullen bij elkaar moet rapen. Doe het dus voor je eigen gemoedsrust. En die van je partner!

Vanaf wanneer zet ik mijn vluchtkoffertje klaar?

Zorg ervoor dat je koffertje uiterlijk in je 37e zwangerschapsweek klaarstaat. Wie weet beslist jullie kindje wel om wat vroeger te komen? Er zijn maar weinig baby’s die precies op de uitgerekende datum geboren worden.

Wat stop ik allemaal in mijn vluchtkoffertje?

Voor jezelf: 

  • Katoenen T-shirt of nachthemd om in te bevallen
  • Nachtkleding
  • Kleding om in naar huis te gaan
  • (Dikke) sokken
  • Pantoffels of slippers
  • Ondergoed (lekker groot voor het kraamverband)
  • Voedings-BH
  • Badjas
  • Toilettas (vergeet eventuele medicijnen niet!)
  • Papieren verloskundige, zwangerschapskaart en ponsplaatje 
  • Identificatiebewijs
  • Aantekeningen met wensen rondom je bevalling
  • Mobiele telefoon met oplader
  • Stopwatch/horloge met secondewijzer om je weeën te klokken in de auto 
  • Eventueel: reservebril, lenzenvloeistof, eten en drinken, zakdoekjes, massageolie, kruik, je eigen kussen, haarelastiekje, lippenbalsem, handtas

Voor je partner: 

  • Lijst met belangrijke telefoonnummers (dokter, verloskundige, ziekenhuis, familie en vrienden, taxicentrale, maker geboortekaartje) 
  • Verzekeringspapieren (van jullie beiden) 
  • Identificatiebewijs
  • Mobiele telefoon met oplader
  • Muntgeld voor het parkeren
  • Camera met extra batterijen/oplader en geheugenkaart
  • Druivensuiker of andere (lang houdbare) snacks
  • Eventueel: tijdschriften/boek, mp3-speler, puzzelboekje, spelletjes, pen en papier

Voor je baby:

  • Kleertjes (mutsje, rompertje, babypakje, jasje, sokjes)
  • Speentje
  • Autostoeltje
  • Maxi-Cosi
  • Deken voor over de Maxi-Cosi
  • Eventueel: omslagdoek

Tips

  • Deel je vluchtkoffertje zo overzichtelijk mogelijk in en vertel je partner waar hij de belangrijkste spulletjes kan vinden. Waarschijnlijk zal hij degene zijn die het vluchtkoffertje openmaakt…  En dan is het heel handig als hij zich niet een ongeluk hoeft te zoeken!
  • Heb je sommige spulletjes in de tussentijd nog nodig? Leg dan naast je vluchtkoffertje een lijstje met spulletjes die je er op het állerlaatste moment nog in kan doen (en zorg dat je weet waar ze liggen!)
  • Heel belangrijk, maar wordt vaak vergeten: zorg dat er vanaf je 37e zwangerschapsweek te allen tijde genoeg benzine in je auto zit!
Customer Service Logo
Hulp nodig?Neem contact op met onze klantenservice
(op werkdagen 09:00 - 17:00)
  • Keurmerk Logo
  • iDeal Logo
  • Mastercard Logo
  • Visa Logo
  • PostNL Logo
  • AfterPay Logo